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Centre La Courte Echelle: Gestion mentale - Logopédie - Psychomotricité - Psychologie - Neuropsychologie - Formations - Ateliers

La Courte Echelle: formations et stages en gestion mentale

Gestion mentale

Étudier est leur métier aujourd’hui. Volontaire ou obligé, il a intérêt à réussir pour devenir autonome ! Bonjour la pression ! Et si apprendre devenait un plaisir ? La réussite coulerait de source.

La gestion mentale va permettre de s'approprier son propre fonctionnement en situation d’apprentissage.

Se connaître :

  • Observer comment fonctionne son mental quand il apprend,
  • Comparer ses modes de fonctionnement selon les matières,
  • Analyser son fonctionnement dans une matière appréciée,
  • Choisir ce qu’il veut d’abord améliorer.

S’entraîner à :

  • Développer son attention en l’expérimentant dans des situations variées (écouter une histoire, reproduire un geste, observer une illustration, retrouver des informations abordées en cours ou à une séance précédente …),
  • Mémoriser « longtemps »,
  • Rassembler des connaissances sous la forme d’un schéma,
  • Anticiper les étapes nécessaires à une réalisation.

Mettre au point une méthode personnalisée de travail pour :

  • Soutenir sa concentration,
  • Apprendre de façon durable,
  • S’approprier de façon vivante le « métier » d’écolier ou de collégien pour le vivre mieux.

Résultats :

  • Donne confiance en soi
  • Apprendre devient un plaisir
  • Diminue le stress
  • Devient autonome

Les Hauts Potentiels

Doué d’une intelligence au-dessus de la moyenne, les personnes à haut potentiel rencontrent des difficultés comportementales vis à vis d’eux-mêmes et de leur entourage. Ils se retrouvent alors dans des positions inconfortables qui leur font douter d’eux-même et provoquent un certain isolement. Les résultats scolaires vont s’en ressentir alors que le potentiel de réussite autonome est bien présent.

Anne-Françoise BOUILLET
Armelle GENINET
France PAGES